喝茶失眠有很多缓解的方法，比如喝牛奶、排除兴奋物质、药物治疗等。 第一种：喝牛奶 如果你很喜欢喝茶，又会失眠，你可以试试在睡前来杯热牛奶。热牛奶有一定的改善睡眠的作用，能够提高睡眠质...

杭白菊作为花草茶的一个品种，可以在超市或者药材铺买到，桐乡生产杭白菊的历史悠久，产品质量好，占全国饮用菊总量的十分之九，产品畅销港澳台和东南亚地区，名声远扬，无人不知。是物美价廉的...

冬天寒冷干燥，适当地喝一些茶可以帮助保暖、滋润喉咙，增强免疫力，对抗寒冷。不过在冬季选择合适的茶来饮用也是很重要的，下面我们来看看冬天适合喝什么茶养生。 冬天适合喝什么茶养生 红茶 ...

产地：位于云南省西双版纳州勐海县布朗山乡班章村，海拔在 1650-1800 米左右，属于西双版纳茶区布朗茶山。品质特点外观：条索肥大厚实、紧结显毫，色泽油润。汤色：金黄透亮。香气：香气高长浓...

普洱红茶是什么 普洱红茶采用云南大叶种晒青茶为原料，在制作过程中经过萎凋、揉捻、发酵、干燥四道工序。通过萎凋强酶的活性，使其在揉捻和发酵中茶多酚得到充分的氧化，形成特有的色、香、味...

红枣和红茶作为传统的中华养生食材，被广泛应用于中国人的日常饮食中。它们分别具有丰富的营养成分和独特的功效，而将红枣和红茶一起泡水喝更能发挥出它们的综合效果。 红枣和红茶一起泡水喝的...

正山小种是中国的传统名茶之一，以其独特的香气和口感而闻名于世。要想完美地品尝正山小种的醇香，正确的冲泡水温和方法非常重要。本文将为您介绍如何冲泡正山小种茶，以获得最佳的口感和香气。...

在中国的历史上，可以称得上宫廷茶的茶饮，屈指可数，其中人参乌龙茶就是其中之一款宫廷茶，在五百多年前，专供给皇帝御用的贡茶，通过现代的医学证明，人参乌龙更具有补肾润肺，去除湿气等作用...

北斗岩茶是武夷岩茶中的珍贵品种，以下是相关介绍：品种起源北斗岩茶原产于北斗峰，曾名北斗一号1。20 世纪 60 年代末，岩茶泰斗姚月明从北斗峰和九龙窠的衰老茶树上剪穗扦插，成活三株，北斗峰...

最近，养成了一个习惯，到办公室先煮上一大壶白茶。白茶中包含很多有药理作用的成分（茶多酚、咖啡碱等），具有控癌、抗突变、抗过敏、延缓衰老、提升免疫力等多种保健功能。 后疫情时代，建议...