柠檬橙子冰糖茶功效及禁忌

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柠檬橙子冰糖茶叶的功效为改善咳嗽,润喉利咽,消暑解渴,其次也能补充身体所需的维生素以及糖分,有润泽肌肤,促进代谢,辅助消化的效用,同时对于积食、燥热、困乏有一定的改善作用,日常饮用还具有抗氧化,振奋情绪,润肺健脾的作用。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。
维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。
当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。
橙子对于肺燥引起的咳嗽有一定的效果,有化痰润肺的作用。
但是要注意:如果是因为肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,引起咳嗽,甚则咯血,用橙子来泄热涤痰,是有一定效果的。
如果是外感风寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白,就不合适了。
冰糖成分以蔗糖为主,可分解为葡萄糖及果糖等。味甘,性平,冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。
通常认为冰糖最为滋补。因此,冰糖虽甚甘甜,但性质比较平和,不宜留湿、生痰、化热,无红糖可致温热的弊端。
茶叶属于传统茶饮,内含多种微量元素以及营养物质,其功效为醒脑护眼,消食化积,改善记忆力,日常饮用,亦可提高免疫,促进代谢,有抗氧化,缓解疲劳的作用。文章源自茶之家-www.chazj.cc茶之家-https://www.chazj.cc/997.html 文章源自茶之家-www.chazj.cc茶之家-https://www.chazj.cc/997.html

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  • 本文由 茶之家 发表于 2024年4月23日19:52:35
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